Ich weiß, wie belastend es sein kann, wenn etwas, das man sich eigentlich so schön vorgestellt hat, plötzlich überhaupt nicht funktioniert. Wenn jede Mahlzeit zum Kraftakt wird, du ständig auf die Uhr schaust und irgendwann gar nicht mehr weißt, welchem Ratschlag du noch glauben sollst.

Du musst da nicht alleine durch. Wir schauen gemeinsam, was hinter euren Schwierigkeiten steckt und welche Möglichkeiten ihr habt.

Stillen ist natürlich aber nicht immer selbstverständlich.

Vielleicht hast du vor der Geburt gedacht, dass du dein Baby einfach anlegen wirst und es dann schon irgendwie funktioniert. Schließlich wird Stillen doch immer als das Natürlichste der Welt beschrieben und dann sitzt du plötzlich da, hast Schmerzen, dein Baby weint, deine Brustwarzen sind wund oder du fragst dich nach jedem Stillen, ob dein Kind überhaupt satt geworden ist.

Vielleicht hast du schon zehn verschiedene Tipps bekommen. Die eine Person sagt, du sollst häufiger anlegen, die nächste empfiehlt dir eine Flasche, und wieder jemand anderes meint, du müsstest dich einfach mehr entspannen. Das Problem ist nur: Ein gut gemeinter Tipp ersetzt keine individuelle Stillberatung. Ich sage immer: "Wenn man Zahnschmerzen hat, geht man doch zum Zahnarzt, nicht zum Hautarzt."

Denn Stillprobleme können ganz unterschiedliche Ursachen haben. Und bevor wir versuchen, irgendetwas zu verändern, müssen wir erst einmal verstehen, was bei euch eigentlich passiert. Genau das ist meine Aufgabe als Stillberaterin. Ich höre dir zu, schaue mir eure Situation genau an und erkläre dir verständlich, welche Zusammenhänge eine Rolle spielen könnten. Wir entwickeln gemeinsam einen Plan, der zu dir, deinem Baby und eurem Alltag passt.

Dabei geht es nicht darum, dich um jeden Preis zum Stillen zu bringen. Es geht darum, dass du gut informiert bist, deine Möglichkeiten kennst und eine Entscheidung treffen kannst, mit der du dich wohlfühlst.

Wobei kann ich dich unterstützen?

Stillberatung ist so viel mehr als nur zu zeigen, wie man ein Baby richtig anlegt.

Vielleicht erkennst du dich in einem dieser Themen wieder:

• Schmerzen beim Stillen: Wunde Brustwarzen, schmerzhaftes Anlegen oder anhaltende Beschwerden.
• Anlegeprobleme: Dein Baby findet die Brust nicht richtig, dockt immer wieder ab oder das Stillen fühlt sich einfach nicht gut an.
• Unsicherheit über die Milchmenge: Du fragst dich, ob du genug Milch hast oder ob dein Baby ausreichend bekommt.
• Gewichtsentwicklung: Dein Baby nimmt nicht wie erwartet zu oder es bestehen Sorgen wegen der Gewichtsentwicklung.
• Zufüttern: Du möchtest wissen, ob und wie zugefüttert werden sollte und welche Möglichkeiten es dafür gibt.
• Flasche und Brust: Ihr kombiniert Stillen und Flasche oder dein Baby bevorzugt plötzlich eine bestimmte Fütterungsart.
• Brustverweigerung oder Stillstreik: Dein Baby möchte nicht mehr an die Brust oder verweigert einzelne Stillmahlzeiten.
• Milchstau und Brustbeschwerden: Du brauchst Unterstützung bei der Einordnung und beim weiteren Vorgehen.
• Abpumpen: Du möchtest Milch gewinnen, deine Milchbildung unterstützen oder Stillen und Abpumpen miteinander kombinieren.
• Relaktation: Du hast bereits abgestillt oder deine Milchbildung ist stark zurückgegangen und du möchtest versuchen, wieder zu stillen.
• Abstillen: Du möchtest deine Stillbeziehung beenden oder verändern und suchst einen Weg, der zu euch passt.
• Stillen über die erste Zeit hinaus: Fragen zu Beikost, nächtlichem Stillen, Stillrhythmus oder dem Stillalltag mit einem älteren Baby.

Natürlich musst du nicht genau wissen, welches Problem bei euch vorliegt. Vielleicht kannst du mir auch einfach nur sagen: „Irgendetwas läuft beim Stillen nicht richtig.“ Dann finden wir gemeinsam heraus, wo wir anfangen.

Stillvorbereitung – bevor dein Baby überhaupt geboren ist.

Ich würde mir wünschen, dass viel mehr Frauen bereits in der Schwangerschaft eine Stillvorbereitung machen. Viele Frauen beschäftigen sich während der Schwangerschaft intensiv mit ihrer Geburt. Sie besuchen Geburtsvorbereitungskurse, informieren sich über Geburtspositionen und überlegen, was sie in ihre Kliniktasche packen möchten.

Aber was passiert eigentlich danach? Wie beginnt die Milchbildung? Was ist Kolostrum? Wie oft möchte ein Neugeborenes trinken? Und woran erkennst du, ob dein Baby ausreichend Milch bekommt? Genau diese Fragen besprechen wir in meiner individuellen Stillvorbereitung.

Dabei schauen wir uns unter anderem an:

• wie die Milchbildung funktioniert und welche Rolle die Hormone spielen
• was Kolostrum ist und warum die ersten Tage so besonders sind
• wie der Stillstart unmittelbar nach der Geburt aussehen kann
• welche frühen Hungerzeichen dein Baby zeigt
• wie häufig Neugeborene normalerweise trinken möchten
• was Clusterfeeding bedeutet und warum es vorkommt
• wie du dein Baby gut anlegen kannst und welche Stillpositionen es gibt
• woran du erkennen kannst, ob dein Baby ausreichend Milch erhält
• welche Rolle Gewichtsentwicklung und nasse Windeln spielen
• was bei Schmerzen, wunden Brustwarzen oder Schwierigkeiten beim Anlegen wichtig ist
• wann Zufüttern medizinisch notwendig sein kann und welche Möglichkeiten es gibt
• welchen Einfluss Flaschen und Schnuller je nach Situation auf den Stillbeginn haben können

Wenn du möchtest, können wir auch deinen Partner oder deine Partnerin einbeziehen. Denn gerade in den ersten Tagen nach der Geburt kann es unglaublich wertvoll sein, wenn die Menschen an deiner Seite verstehen, wie sie dich unterstützen können. Eine Stillvorbereitung kann nicht garantieren, dass später alles problemlos funktioniert. Aber sie kann dir helfen, typische Situationen besser einzuordnen, Schwierigkeiten früher zu erkennen und zu wissen, wann du Unterstützung brauchst.

Du musst nicht erst Stillprobleme haben, um eine Stillberatung buchen zu dürfen.

Stillberatung vor Ort – bei dir zu Hause

Bei einer persönlichen Stillberatung komme ich zu euch nach Hause. In eurer gewohnten Umgebung können wir uns Zeit nehmen und die Situationen anschauen, die im Alltag tatsächlich entstehen. Du musst dafür nicht extra irgendwo hinfahren, deine Wickeltasche packen oder versuchen, dein Baby genau zum richtigen Zeitpunkt satt und zufrieden zu bekommen.

Ich arbeite vor Ort im Westerwald und den umliegenden Regionen, insbesondere rund um Großholbach, Montabaur, Koblenz, Bad Ems, Limburg und dem gesamten Westerwaldkreis. 

Auch wenn dein Wohnort etwas außerhalb liegt, kannst du gerne anfragen. Wir klären dann, ob ein Hausbesuch möglich ist.

Online-Stillberatung – auch über größere Entfernungen

Über Zoom können wir uns persönlich austauschen, gemeinsam auf eure Situation schauen und einen individuellen Plan erarbeiten. Ich berate online deutschlandweit. Du kannst also auch dann mit mir zusammenarbeiten, wenn du mehrere Hundert Kilometer entfernt wohnst.

Wenn ich im Gespräch feststelle, dass eine Untersuchung oder persönliche Beurteilung notwendig ist, sage ich dir das offen und empfehle dir eine geeignete Anlaufstelle vor Ort.

WhatsApp-Stillbegleitung – wenn Fragen im Alltag auftauchen

Manchmal ist nach einer Beratung schon vieles klarer. Aber dann sitzt du am nächsten Morgen wieder mit deinem Baby auf dem Sofa und plötzlich taucht die nächste Frage auf.

Oder ihr arbeitet gerade daran, die Milchbildung zu steigern, das Zufüttern zu verändern oder nach einer Brustverweigerung wieder einen Weg zum Stillen zu finden.

Gerade bei solchen Entwicklungen kann es sinnvoll sein, über einen längeren Zeitraum im Austausch zu bleiben.

Deshalb biete ich auch eine WhatsApp-Stillbegleitung an. Dabei können wir über einen vereinbarten Zeitraum Fragen klären, Entwicklungen besprechen und den gemeinsam erarbeiteten Plan bei Bedarf anpassen.

Die Begleitung erfolgt innerhalb der vorher vereinbarten Erreichbarkeit und ersetzt keine medizinische Notfallversorgung.

Was kostet meine Stillberatung?

Mir ist wichtig, dass du von Anfang an weißt, mit welchen Kosten du rechnen kannst.

Stillberatung vor Ort oder online

99 Euro für die erste Beratungsstunde.

Wenn wir mehr Zeit benötigen, wird die zusätzliche Beratungszeit im 15-Minuten-Takt berechnet. Den Preis je angefangener Viertelstunde besprechen wir vorab, damit du die Kosten einschätzen kannst. Für persönliche Termine berechne ich 0,70 Euro pro gefahrenem Kilometer. Dabei zählen sowohl die Hin- als auch die Rückfahrt.

WhatsApp-Stillbegleitung

79 Euro für eine Woche begleitenden Austausch innerhalb der vereinbarten Erreichbarkeit.

Ich werde dir keine Wunder versprechen aber ich verspreche dir, dass ich deine Sorgen ernst nehme, ehrlich mit dir spreche und gemeinsam mit dir nach einem sinnvollen Weg suche.

Du musst nicht warten, bis du mit deinen Kräften am Ende bist.

Melde dich bei mir. Ich freue mich darauf, dich und dein Baby kennenzulernen. ♡